Tränar´n Pat Slayer har ordet!

-Lira flipper så ni behåller bollkänslan under vintern, ca 4/vecka!
-Glöm inte att dricka mycket öl, vin och sprit så ni klarar festerna bra!
-Lipa aldrig!
-Förstör synt-skivor och vrid upp volymen när hårdrock ligger på tallriken!

 

För att få den senaste tränar-informationen

kika på min sida:

http://d1o43.telia.com/~u63102675/index.html/pat3.html